Lavender Dream – Niceshake mit Heidelbeeren und Lavendel

Cleancheating Lavender Dream – ein natürlich süßer, erfrischender Drink, der einen dank der Lavendelblüten in ein Sommernachtsmärchen in die Provence entführt. Der Drink ist ähnlich wie eine Nicecream aber eigentlich auch… Alle Rezepte Lavender Dream – Niceshake mit Heidelbeeren und Lavendel European Print This

Serves: 2 Prep Time: 5 Minutes

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Rating: 5.0/5

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ZUTATEN

Bananen
Heidelbeeren
Mandelmilch
Lavendelblüten getrocknet

ZUBEREITUNG

Vorbereitung für die zuckerfreie Nicecream: Bananen, gerne auch welche die schon etwas drüber sind, schälen, kleinschneiden, in einen Gefrierbeutel geben und über Nacht einfrieren.
Am nächsten Tag die gewünschte Menge an Bananen in eine hohe Rührschüssel füllen und mit dem Pürierstab pürieren.
Sind die Bananen gut püriert, die gewünschte Menge an Heidelbeeren hinzufügen und ebenfalls pürieren.
Bei dieser Nicecream kommt nun auch ein Glas Mandelmilch hinzu, um die Masse etwas mehr zu strecken und zu verdünnen.
Als Topping passen wunderbar getrocknete Lavendelblüten dazu.

Lavender Dream – Niceshake mit Heidelbeeren und Lavendel

Lavender Dream – Niceshake mit Heidelbeeren und Lavendel

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