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Low Carb, Clean Eating & Cheat Days

Kerstin Musl

ist freiberufliche Fotojournalistin in Berlin & Wien und ernährt sich seit Anfang 2020 Low Carb & Zuckerfrei. Täglich füttert sie die sozialen Medien mit Rezepten, Tipps & Tricks und persönlichen Erfahrungen.

Da sie Herausforderungen liebt, hat sie 2020 die Zuckerfrei Challenge ins Leben gerufen.

2020 waren es erfolgreiche 100 Tage, 2021 sind es 60 Tage, die sie ohne Zucker und mit Zucker versetzte Lebensmittel, darunter auch Gluten und Alkohol, verbringt.

Wie es ihr damit geht und wie es vor allem nach der Zuckerfrei Challenge weitergeht, mit den sogenannten unregelmäßigen Cheat Days, erfährt ihr hier oder auf ihren Sozialen Profilen.

Zuckerfrei Challenge 2021 - wer macht mit?

Abnehmen durch Genuss und den richtigen Lebensmitteln

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Veganes, glutenfreies Bananenbrot mit Feigen

Es gibt neue Bowls auf dem Blog!

Kochen nach den Jahreszeiten

Clean Cheating ist der Versuch, die österreichische Küche ein klein bisschen gesünder und auch vielfältiger zu machen.